Контроль эякуляции. Китайская техника пролонгированного полового акта.

фрикции, эрекция, пенис.

Здесь описана китайская техника контроля эякуляции, которая в сочетании с упражнениями на тренировку сексуальных мышц сможет привести к впечатляющим результатам.

Введите член на небольшую глубину. Затем следует сделать паузу в 30 глубоких вдохов. Мысленно позвольте пенису быть крепким и медленно начните движения. При этом нужно регулировать ритм фрикций, совершая сначала одно глубокое и три неглубоких движения, в течение цикла равного примерно 81 повторению. При этом нужно закрыть глаза, рот и дышать глубоко, сильно через нос. При убыстрении дыхания теряется контроль над эякуляцией.
Не считайте удары, помните, что механичность губит сексуальную близость. Указанные цифры предполагают лишь минимальный, достаточный уровень сексуальных возможностей. Постепенно вырабатывайте внутренний ритм и сочетайте его с дыханием.
Овладев искусством одного глубокого и трех неглубоких движений и доведя цикл этих повторений до 81 раза, можно перейти к ритму одного глубокого и пяти неглубоких движений, опять повторяя это 81 раз. Следующим этапом является смена ритма на девять неглубоких и одно глубокое проникновение. Важно позволить своей эрекции, возбуждению уменьшиться после каждого цикла из 81 раза.
Фрикции должны быть медленны и осторожны. Нужно входить мягко и выходить с силой. При малейших признаках наступающей эякуляции следует отступить и сосредоточиться, пока пенис не ослабнет. Контроль эякуляции достигается посредством передышки после серии из девяти толчков. Намного лучше отступить слишком рано, чем слишком поздно. Весь секрет контроля эякуляции кроется в распознавании приближения того момента, когда теряется контроль над эякуляцией.
При приближении признаков эякуляции необходимо проделать следующее.
Вывести член из влагалища на столько, чтобы только его кончик оставался внутри.
Глубоко вдохните через нос и концентрируйтесь.
Одновременно сожмите оба кулака, а «когтями& пальцев ног вцепитесь в простыню, как будто вакуумный насос (стопы ног) всасывает пол.
Одновременно стисните зубы, слегка втяните подбородок, напрягите заднюю часть шеи, спину и сильно прижмите язык к небу.

Совершайте сильные, быстрые сжатия мышц тазовой области, зубов, кулаков и пальцев ног (порядка девяти сжатий с увеличивающейся силой и с минимальными интервалами за один вдох). Не забывайте постоянно держать мочеполовую диафрагму в напряженном состоянии. При этом необходимо прекратить введение пениса, отступить, расслабиться и восстановить дыхание. Важно сжать ягодицы с такой силой, чтобы поднять этим свое тело. Напряженность ягодиц приводит к изменению ощущений в области члена и отступлению эякуляции. Стискивание зубов помогает крепче стиснуть ягодицы. Можно рассматривать общий процесс, как вытягивание внутренней волны, начинающейся от сужения головки пениса и перемещающейся через промежность, ягодицы, по позвоночнику в голову. Можно колебать волну до области пупка и вверх по позвоночнику к голове. Необходимо стараться качать волну всем телом, включая глаза, зубы, ягодицы, руки и ноги.

Путем максимально возможного стискивания всех мышц «тяните энергию» из члена в промежность, представляя как энергия циркулирует по кругу от члена и мошонки к крестцу, по спине, затылку, макушке, переносице, носу, подбородку, груди, к пупку (освоить это упражнение можно при помощи практики циркуляции энергии).
Представить, как с втягиванием мышц тазовой области сексуальная энергия поднимается вверх.
Массаж точки между мошонкой и анальным отверстием. Место надавливания расположено приблизительно на расстоянии ширины трех средних пальцев спереди от анального отверстия, где можно прощупать небольшую выемку. Это место где встречаются семявыбрасывающий поток и перепончатая часть мочеиспускательного канала. Для надавливания потребуется сила доминирующей руки. Необходимо надавливать палец на глубину первой фаланги, с координацией, чуть большей, чем надавливание на гибкий шланг для остановки напора воды. Надавливать лучше тремя пальцами. Пальцы слегка согнуты, а средний палец непосредственно нажимает на трубку уретры, и согнут чуть сильнее, что создает большую жесткость. В момент сильного возбуждения эта трубка расширена и два крайних пальца надавливают по обе стороны от трубки, чтобы лучше удерживать ее в неподвижности. Чем более сильными являются кончики пальцев, тем меньше усилий требуется для остановки истечения семени. Надавливание осуществляется до тех пор, пока пульсация полностью не прекратится. Поначалу используйте эту практику не более чем один раз в три дня.
Указательным и средним пальцем левой руки, надавливают на точку, на 2 см выше правого грудного соска. Затем сделать вдох и стиснуть зубы.
После пролонгированного полового акта помассируйте тремя средними пальцами совершая от 27 до 81 круговых движений точки:
точку Хуэй-Инь - между промежностью и анальным отверстием,
Бай-Хуэй, на макушке головы,
Юн-Цюань, на подошве ноги,
точку Чан-Цян - точка расположенная между копчиком и анальным отверстием.